Kaip sutvarkyti savo gyvenimą - sumenkink savo gyvenimą - būk organizuotesnis

Būdamas organizuotas. Ar norite žinoti, kaip organizuoti savo gyvenimą?

Na, tam reikia laiko. Bet žinai ką? Tai yra laiko praleidimas, kad galėtumėte sutaupyti vėliau.



Organizuoti savo gyvenimą reikia tam tikrų žingsnių. Šie veiksmai ne tik patvirtina gerus įpročius, bet ir įpročius, kurie sukuria sėkmę.

Taigi išskaidykime šiuos veiksmus šiame straipsnyje.

Šį įrašą jums pateikia „Skillshare - an internetinė mokymosi bendruomenė kūrėjai daugiau nei 25 000 dizaino, verslo ir kitų klasių. Nesvarbu, ar norite pakelti savo smalsumą, kūrybiškumą ar net karjerą, „Skillshare“ yra puiki vieta jus mokytis ir klestėti 2019 m.



Prisijunkite prie daugiau nei 7 milijonų kūrėjų ir spustelėkite „ČIA“, norėdami užsiprenumeruoti „Skillshare“ - bet būk greitas! Pirmieji 500 užsiregistravusiųjų gaus 2 mėnesių NEMOKAMĄ BANDYMĄ!

Jei norite žiūrėti vaizdo įrašą, spustelėkite čia - Kaip sutvarkyti savo gyvenimą

1. Darykite mažus kasdienius įsipareigojimus

Kai kalbu apie įsipareigojimą, turiu omenyje veiksmus, leidžiančius praktiškai būti tuo vyru, kokiu save pažįsti.



Prisiimkite mažus kasdienius įsipareigojimus.

Laikausi a ryto rutina tai yra pabudimas su tikru žadintuvu (ne žadintuvu mano telefone), kavos gėrimas su žmona, pusryčių gaminimas šeimai ir smūgis į sporto salę prieš darbą.

Įsipareigojimas veda į veiksmus.

Jei yra vienas įprotis, kurį aš skatinu, tai praleisti laiką naujoje aplinkoje, pavyzdžiui, kavinėje ar vietiniame parke, kur galėsite apmąstyti savo ligšiolinį gyvenimą.

Kodėl?

Kaip sakė Sokratas, „Neištirto gyvenimo neverta gyventi“. Įsitikinkite, kad jūsų gyvenimas eina teisinga linkme, pasinaudodamas galimybėmis apmąstyti ir pamąstyti.

Tai turėtų būti dienos, savaitės ir mėnesio įsipareigojimas.

2. Kaip organizuoti savo gyvenimą - nustatykite prioritetus

Manęs visada klausia: „Antonio, kaip tu savo gyvenimui teiki pirmenybę?“

Kiek kartų susidarėte darbų sąrašą? Jūs tikriausiai praradote skaičių.

Bet kiek iš tų kartų jūs iš tikrųjų parašėte tai eilės tvarka? Na, žmonės, kurie geriausiai organizuoja savo gyvenimą, yra tie, kurie prioritetą laiko prioritetu.

kaip sutvarkyti savo gyvenimo kalendorių prioritetus

Eik griebk faktinį kalendorių - taip, aš siūlau fizinį kalendorių, o ne savo telefone ar kompiuteryje, ir išsiaiškink svarbiausius prioritetus.

Nesvarbu, ką galėtumėte jausti dėl vienos ar kitos užduoties, kai kurie dalykai visada yra svarbesni už kitus.

Kartais jūsų sustojimo sąrašas turi būti didesnis nei užduočių sąrašas.

Kai kuriems dalykams reikalingi neatidėliotini veiksmai (pvz., Gydytojo paskyrimai), o kiti dalykai gali laukti (pvz., Besaikis „Netflix“ serialo, apie kurį kalba visi, stebėjimas).

Stengiatės nustatyti prioritetus ir sutelkti dėmesį? Tu ne vienas. „Eisenhower Matrix“, dar vadinama „Skubiai svarbia matrica“, yra sprendimų priėmimo principas ir produktyvumo įrankis, padedantis suskirstyti prioritetus į daugelį užduočių. Atsisiųskite mūsų prioritetinė matrica dabar.

3. Išmokite būti produktyvūs

Tai gali skambėti keistai: produktyviausi žmonės nebūtinai yra tie, kurie praleidžia daugiau laiko darbui atlikti.

Tai daugiau, kad jie gauna daugiau darbo mažiau laikas. Bet kaip taip gali būti?

kaip organizuoti savo gyvenimo įgūdžių pasidalijimo kursus internete

Norite sužinoti naujų dalykų ir toliau tobulėti? Užsiprenumeruokite „Skillshare“ - pirmieji 500, užsisakę per šią nuorodą, gaus 2 mėnesių nemokamą bandomąją versiją.

„Skillshare“ yra internetinė mokymosi bendruomenė, skirta žmonėms, norintiems mokytis iš mokomųjų vaizdo įrašų. Mano draugas Thomas Frankas tai aiškina toliau ir dalijasi našumo raktais savo naujame kurse „Produktyvumo meistriškumo klasė“: sukurkite veikiančią pasirinktinę sistemą.

Tomo kursuose galite išmokyti efektyvių būdų:

  1. Tvarkykite savo užduotis
  2. Nustatykite a naudinga kalendorius
  3. Tinkamai užsirašykite
  4. Tvarkykite savo skaitmeninius failus
  5. Tvarkykite savo fizinius failus

Nesvarbu, kokia jūsų profesija - šis kursas gali suteikti jums labai reikalingų patarimų, kaip sėkmingai organizuoti savo gyvenimą biure ir už jo ribų.

Atminkite - sėkmingi ir produktyvūs žmonės nuolat mokosi. Ir kaip geriau tai padaryti, nei internetinė mokymosi bendruomenė?

4. Pažink savo Šiaurės žvaigždę

Šiaurinė žvaigždė

Ar pagalvojai, kaip norėtum, kad tave prisimintų, kai tavo gyvenimas baigsis?

Kokiais žodžiais ir istorijomis bus pasidalinta jūsų laidotuvėse? Ar draugai ir šeimos nariai kalbės apie jūsų gerumą, sunkų darbą, jūsų pasiekiamumą, kai tik jums jų prireiks?

Štai kodėl - jau dabar - jūs turite pažinti tokį žmogų, kokiu ketinate būti ilgainiui.

Pateikite savo misijos pareiškimą

Misija yra labai svarbi, jei iš tikrųjų siekiate sutvarkyti savo gyvenimą. Kodėl? Tai supaprastina dalykus. Kurdami misijos pareiškimą, galite ryškiau ir tiksliau orientuotis į tai, ko norite gyvenime.

Kai neturite savo misijos, gyvensite taip, lyg šaudytumėte tamsoje. Gyvenimas be aiškių tikslų. Nėra jokio tikslo, ko norėtumėte pasiekti. Jūs esate pasivijęs iš esmės atsakymą į dalykus, pagrįstus modeliais ir įprasta tvarka.

Misijos pareiškimas padeda susitelkti ties tuo, ko iš tikrųjų norite iš gyvenimo.

Taigi atsisėskite ... ir turėkite laiko pagalvoti apie tai, ko norite iš gyvenimo. Kas tau svarbu? Kas nėra? Dažnai turime nustatyti, ko nenorite ar nebenorite, kad geriau suprastume, ko iš tikrųjų norime savo gyvenime.

Vėliau galite nustatyti tą misijos formuluotę kaip savo telefono ir kompiuterio foną, arba galite ją atsispausdinti ir laikyti kur nors pastebimoje ant savo darbo stalo. Patikėk manimi.

Nustatykite savo tikslus

Kartu su misijos pareiškimu jūs negalite žengti į priekį gyvenime nenusistatę skirtingų tikslų. Tai yra mūšiai, kuriuos reikia užkariauti, kad galų gale laimėtumėte karą. Taigi suskirstykite savo tikslus į šias kategorijas: sveikata, asmeninis tobulėjimas, finansinis ir profesinis tobulėjimas.

Kiekvienai kategorijai pasižymėkite, kokius tikslus norite pasiekti per penkerius metus, vienerius metus, mėnesį laiko, savaitę ir net kasdien. Žemėlapyje nurodykite šiuos taikinius paprastoje skaičiuoklėje. Tada laikui bėgant turėtumėte išanalizuoti savo pažangą ir prireikus ją taisyti.

5. Pasakykite daiktams „Pragaras taip“ arba „Ne“

Paruošę savo „Šiaurės žvaigždę“, dabar jūs tikrai galite pradėti eiti teisingu keliu. Dabar pats laikas negailestingai pereiti ir iškirpti dalykus, kurie jums tik trukdys. Tai reiškia daugiau pasakyti „ne“ nei „taip“ tiek profesiniame, tiek asmeniniame gyvenime.

kaip sutvarkyti savo gyvenimą taip ne velniai taip

Priimk, kad esi žmogus.

Negalite visko padaryti tikėdamiesi patikti visiems. Kad ir kaip būtų glostanti, kai kiti nori tavęs ieškoti jiems svarbių dalykų, tu turi prisiminti savo apribojimus.

Jei sakote „taip“ kiekvienam projektui ar vakarienės kvietimui, rizikuojate prisisukęs. Galite prarasti laiką dalykams, kurie jums iš tikrųjų rūpi.

Tai arba „ne“, arba „pragaras taip!“ Atvirai sakant, turėtumėte atsakyti tik „pragaras taip!“ jei kažkas verta jūsų pastangų ir netvarkys jūsų gyvenimo.

6. Automatizuoti ir peržiūrėti automatizavimą

Čia verta priimti technologijas, džentelmenus. Norite apsvarstyti, kaip automatizuoti nemalonesnes ir nereikalingesnes užduotis gyvenime: sąskaitas, mokėjimus kreditinėmis kortelėmis, prekių pirkimą ir netgi visų būtiniausių dalykų, pavyzdžiui, vitaminų ir odos priežiūros produktų, pirkimą tuo pačiu metu.

Laimei, šiandien yra keletas programų ir svetainių, teikiančių šias paslaugas. Taigi leiskite jiems tam tikru mastu organizuoti jūsų gyvenimą. Tiesiog įsitikinkite, kad vis dar esate pilotas savo gyvenime.

7. Kurkite geresnes rutinas

Žinote, kas yra gyvenimas? Tai įprasta rutina, pagrįsta įpročiais. Kažkam, turinčiam mažiau organizuotą gyvenimą, gali prasidėti kasdienybė. Problema ta, kad jų kasdienybę nutraukia netikėti įvykiai dėl netinkamo planavimo, atidėliojimo ar net vykstančios ekstremalios situacijos ar krizės gyvenime.

Kiekvienas turi savo numatytąją tvarką, kurią galima paversti geresne.

Apgaulė čia nėra kurti naują tvarką nuo nulio. Pagal numatytuosius nustatymus visi turime įprastą tvarką - tai yra jų pavertimas geresnėmis. Net mažiausi pokyčiai gali turėti stiprų teigiamą poveikį. Kodėl gi neužmigti kiekvieną naktį 10 val., Užuot naršius „Facebook“ ir nemušus maišo 10:30?

Kas žino? Tos trisdešimt minučių gali leisti jums dieną pradėti daugiau energijos ir mažiau chaoso.

8. Išmatuokite savo pažangą

Kaip galite sekti, kur esate, skirtingais savo gyvenimo aspektais? Paprasta - sekti savo pažangą siekiant savo tikslų.

Ponai, čia skaičiuoklės tampa geriausiu jūsų draugu. Ir jei anksčiau naudojote „Google“, žinote, kokie patogūs yra „Google“ lapai. Pasinaudokite jais.

Naudokite juos kurdami diagramas, kad galėtumėte vizualiai suprasti, kiek ar mažai jūs pasiekėte savo tikslų. Stebėkite savo pažangą kas savaitę, mėnesį ir metus.

Bet kurio tikslo dalis yra stebėti ir matuoti savo pažangą siekiant jo.

Tarkime, kad jūsų tikslas yra numesti svorį, pavyzdžiui, po metų. Akivaizdu, kad pakeisite savo mitybą ir daugiau mankštinsitės. Bet taip pat gerai pasisverti kiekvieną mėnesį ir užrašyti savo svorį skaičiuoklėje.

Rezultatai ne tik palaiko motyvaciją, bet ir perspėja, jei greičiausiai atsiliksite, kad galėtumėte atlikti reikiamus pakeitimus.

9. Gundykite negailestingai 1 valandą

Apgaulingas. Ir būk negailestingas.

Apkraukite savo namus ir įsitikinkite, kad viskas yra tam skirta vieta. Tokiu būdu jūs neprarasite brangaus laiko ieškodami savo automobilio raktų, replių ar net žirklių tą dieną, kai paaiškės, kad jums jų reikia.

Padidinkite savo produktyvumą - klausykitės internetinis mokymasis apie produktyvumą.

Tas pats pasakytina ir apie jūsų telefoną. Ar jums tikrai reikia visų tų 40 piktogramų? Yra tikimybė, kad nemaža dalis tų programų buvo atidarytos tik vieną kartą - iškart po atsisiuntimo!

Saugokite antrines programas aplankuose arba ištrinkite jas. Jūs žinote, kokios yra tikros svarbios piktogramos: el. Paštas, skambutis, teksto pranešimai, kalendorius ir priminimai.

Kalbėdami apie savo namus, įsitikinkite, kad viskas, kas jums priklauso, turi tam skirtą vietą.

Kalbant apie el. Paštą, tai taip pat nėra puikus ženklas, jei jūsų paskyroje yra 20 000 neskaitytų el. Laiškų! Tiesiog žodis „neskaitytas“ sužadina tą nemalonų jausmą - tarsi atsiliktum ir kažko praleistum.

Išvalykite šlamštą. Naudokite filtrus, kad ištrintumėte nepageidaujamus el. Laiškus iš šlamšto, kai tik jie bus gauti. Pabandykite taip pat užregistruoti naują el. Pašto paskyrą, kad galėtumėte jai perduoti svarbius, svarbiausius pranešimus.

Galite susitvarkyti savo gyvenimą, jei esate pakankamai varomas tai padaryti. Taigi, o ne norėdami stebuklo, kad jūsų problemos išnyktų, jūs turėtumėte būti stebuklas.

Jei turite valios, turite kelią. Sėkmės, ponai.

Šį straipsnį jums pateikia „Skillshare“ - an internetinė mokymosi bendruomenė žmonėms, norintiems išmokti. „Skillshare“ siūlo daugiau nei 25 000 galimų užsiėmimų ir kursų, todėl jums suteikiama galimybė įgyti naujų žinių ir išsiugdyti naujus įgūdžius.

„Premium“ narystė „Skillshare“ suteikia neribotą prieigą, todėl galite prisijungti prie užsiėmimų ir bendruomenių, kurios geriausiai atitinka jūsų poreikius ir tikslus. Gaukite 2 mėnesių NEMOKAMĄ BANDYMĄ „Skillshare“ - būkite vienas iš pirmųjų 500, kurie užsiprenumeravo per šią nuorodą.